水曜夜は『こんばんはおおつ　ハッピーハワイアンエナジー　Wednesday』

FMおおつ『こんばんは、おおつ　ハッピーハワイアンエナジー Wednesday』
パーソナリティはマナレインボーのバークホルダー啓子。
午後6時から8時までHawaiiのポジティブエネルギーと共に
人生が軽やかにハッピーになる様々な情報をライブでお送りします！！

☆4/20（水）番組ハイライトです☆

①今日のテーマ！
4月は始まりのエネルギーの月。そんな4月にあなたに問いかけます！！
「今年、あなたが叶えたい願い」を教えてください。メッセージ大募集！
魔法使いが全て叶えてくれる、何の障害もないとしてお答えくださいね。
考えるだけでわくわく～！

②「聴いてるだけで元気になり、リラックスできるハワイの自然について」
ハワイは地球の雛形と言われるぐらい自然エネルギーが濃いところです。
バークホルダー啓子が主催したワハハマジカルツアーのダイジェスト新聞、
ワハハ新聞からハワイの各島の自然のお話し、訪れた場所のお話をします。
今回は前回の続き、2014年に行ったハワイ島についてお話します。
キラウエア火山、ワイピオ渓谷の自然のお話。
聴いているだけでポジティブなハワイエネルギーを感じて頂けます。
なかなか海外に行けない今、イメージでハワイを感じてみてね。
ハワイアンミュージックもご紹介します。

③「使える！プチ英会話レッスン」
ちょっと知っていると便利な英会話単語やフレーズを楽しくお伝えします。
今回は”How Do You Like It ?”「気に入りましたか？」
どのように使うか、そのバリエーションもお伝えします。

④「バークホルダー啓子の今、気になる本からみんなで語ろう」
今、気になっている様々な本から抜粋して、リスナーさんに語りかけます。
聞かれた問いかけに答えているうちに自分の内側と対話するきっかけになり、
気軽に、楽しくセルフメンタリングができます。
今回は「1日1問答えるだけで理想の自分になれる　365日の質問」から。
4月20日の質問は「どんな好きを選びますか？」
目の前に選択肢があるとき、「やったほうがいいかも」より
「自分が好きがどうか」で選んでみよう！
メッセージ大募集のコーナーです。

⑤「地球と繋がる、自分と繋がる、すべて繋がる」
「繋がる」をテーマに様々な繋がりについてのコーナー。
NVC　Non Violence Communicationコネクションプラクティスを
バークホルダー啓子の感性で紹介。
今日は「ポジティブな感情が明晰さ、洞察（直感）に繋がっている」について。

⑥開運「マナ呼吸」
ハッピーライフには呼吸の質はとても大切。呼吸で運気があがります。
バークホルダー啓子の声の誘導で深呼吸し、今を感じ、本来の自分に還って頂きます。
ハートを感謝で満たすハート呼吸、木の呼吸、虹の呼吸をご紹介。
ALOHAのHAは呼吸という意味もあります。呼吸は大事！
呼吸で実際に１５％がデトックスできると科学的に証明されているらしい。
リラックス効果大。今晩はぐっすり眠れそう。
こちらも感想メッセージお待ちしてまーす！

◇今週のメッセージテーマは…
「今年、あなたが叶えたい願いはなんですか？」

◇メッセージの送り先は··· 
Mail: ban@fmotsu.com
　Fax:(077)510-7282
Twitterは #ＦＭおおつを付けてお送りください
◇スマホ・パソコンでＦＭおおつを聞くにはコチラ⇒ https://fmplapla.com/fmotsu

「こんばんは おおつ　ハッピーハワイアンエナジー　Wednesday」

放送時間：（隔週）水曜日　18時〜20時

※FMおおつ　周波数79.1MHzでお楽しみください。
※FMプラプラ（https://fmplapla.com/fmotsu/）なら全国でお楽しみいただけます。