FMおおつ「ランチタイムおおつ金曜日」は11時から2時間の生放送！岡崎敦子さんの担当です。
ランチタイムおおつ 金曜日は岡崎敦子さんが担当！
午前11時から午後1時までの生放送でお送りいたします
今日のテーマは「最近ハマっている事」
メッセージ、リクエスト、健康オタク の私に聞きたい事などどんどんお寄せください。
音楽は安室奈美恵特集です。
お楽しみに！
11：07 物知り中医学 体質改善コナー ・・・中医学の極意「中庸」
11：17 アロハリーフ ダイエット応援コーナー♪・・食べすぎた時は500kcalの献立でリセット
12：17 インナーマッスルを使って見よう! お腹のコルセット腹横筋
12：40 旧志賀町のちょっといいお店~心のことや体のことお気軽にお悩み相談も随時募集しています~。
ダイエットなどの、健康に関するメッセージなどもお待ちしております。
メッセージはアプリ＆メールアドレスから送って頂けます。
メッセージの宛先は、hiru@fmotsu.com
または、FMプラプラのメッセージボタンから送信できます。
アプリからは全国でお楽しみ頂けます。
Instagram : alohaleaf.diet
Facebook : 岡崎敦子
HP:https://www.aloha-leaf.com/
◆体質改善ダイエット
◆ハワイ伝承マッサージロミロミ
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◆エクササイズ パーソナル・教室
エクササイズ教室
<ディープ・コア・エクササイズ>
びわ湖大橋道の駅米プラザ2F 光彩ルーム 毎月第2.4金曜日14:00~ (要申込)
○パーソナルレッスン、他教室につきましてはお問合せください。
mail : aloha.diet@gmail.com
電話 09039206520
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「ランチタイムおおつ」
放送時間 金曜日：午前11時〜午後1時
再放送 午後８時〜10時
※FMおおつ 周波数79.1MHzでお楽しみください。
※FMプラプラ（https://fmplapla.com/fmotsu/）から全国でお楽しみいただけます。
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