水曜夜は『こんばんはおおつ　ハッピーハワイアンエナジー　Wednesday』

◇5/4（水）番組ハイライトです

①今日のテーマ！

5月になりました～！！

5月1日は新月でしたね。

今回はおうし座の新月、そして日本では見れませんでしたが、月食がありました。

今回の新月のエネルギーは豊かさ、金運、変革だそうです。

なので、

今日のテーマは「あなたの豊かさとは何ですか？」です。

たくさんのメッセージをお待ちしていまーす！！

②「聴いてるだけで元気になり、リラックスできるハワイの自然について」

ハワイは地球の雛形と言われるぐらい自然エネルギーが濃いところです。

バークホルダー啓子が主催したワハハマジカルツアーのダイジェスト新聞、

ワハハ新聞からハワイの各島の自然のお話し、訪れた場所のお話をします。

 今回も引き続き、2014年に行ったハワイ島についてお話します。

「ワイピオ渓谷の自然のお話。」

 聴いているだけでポジティブなハワイエネルギーを感じて頂けます。

 なかなか海外に行けない今、イメージでハワイを感じてみてね。

ハワイアンミュージックもご紹介します。

③　「使える！プチ英会話レッスン」
ちょっと知っていると便利な英会話単語やフレーズを楽しくお伝えします。

今回は”?”「I’m trying.」「やってますっ。」

どのように使うか、そのバリエーションもお伝えします。

➃「バークホルダー啓子の今、気になる本からみんなで語ろう」

今、気になっている様々な本から抜粋して、リスナーさんに語りかけます。

聞かれた問いかけに答えているうちに自分の内側と対話するきっかけになり、気軽に、楽しくセルフメンタリングができます。

今回も「1日1問答えるだけで理想の自分になれる　365日の質問」から。

５月４日の質問は

「あなたの豊かとは何ですか？」

メッセージ大募集のコーナーです。

⑤「地球と繋がる、自分と繋がる、すべてに繋がる」

「繋がる」をテーマに様々な繋がりについてのコーナー。

NVC　Non Violence Communicationコネクションプラクティスを

バークホルダー啓子の感性で紹介。

今日はコネクションプラクティスから：

自分のハートと繋がってみましょう！

コヒーランスとは

ハートがポジティブで感情でみたされている状態。

コヒーランス状態になれば

脳と心臓が同期しているので脳機能が最大限に高まる。

⑥開運「マナ呼吸」

ハッピーライフには呼吸の質はとても大切。呼吸で運気があがります。

バークホルダー啓子の声の誘導で深呼吸し、今を感じ、本来の自分に還って頂きます。

ALOHAのHAは呼吸という意味もあります。呼吸は大事！

呼吸で実際に１５％がデトックスできると科学的に証明されているらしい。

 今日は「リンパを流して、深呼吸する」

 リラックス効果大。今晩はぐっすり眠れそう。

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Mail: ban@fmotsu.com
Fax:(077)510-7282
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「こんばんはおおつ　ハッピーハワイアンエナジー　Wednesday」

放送時間：（隔週）水曜日　18時〜20時

※FMおおつ　周波数79.1MHzでお楽しみください。
※FMプラプラ（https://fmplapla.com/fmotsu/）なら全国でお楽しみいただけます。
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※毎週土曜日放送の「FM OTSU ENGLISH HOUR」も担当しています