FMおおつ「ランチタイムおおつ金曜日」は11時30分から生放送！明治 由紀子の【聴くヨガ】コーナーは11時55分〜、13時43分から！
早いものでもう10月ですね！
FMおおつ「ランチタイムおおつ金曜日」11時30分から14時は
明治由紀子が旬な健康情報満載でお届けします。
今週の聴くヨガは、お家でテレビを見る時間を使った『ながらヨガ』で
秋の養生＆巡る身体を育むポイントをご紹介します♪
良かったら毎日3分で整えるながらヨガ動画もぜひご参考にしてもらえたら幸いです。
「聴くヨガ動画」もYouTubeにて配信中 → https://youtu.be/sVkumErigOU
★スーパーフードのコーナー 12時22分頃～
★Radioで世界旅行のコーナー「イギリスのアフタヌーンティ文化の魅力」 12時42分頃〜
★不調改善コーナー 13時07分～
★名作映画のコーナー 最新話題作「007/ノー・タイムトゥ・ダイ」 13時20分頃～
★今週の聴くヨガ＆お悩み相談は『季節の変わり目を快適に』
★聴くヨガは『 秋の養生ポイント 』 11時55分〜、 13時43分～
★今週のメッセージテーマは『秋のお気に入り味覚は何ですか？』
★今週の楽曲は『秋にしっとり聴きたい名曲シリーズ♪』
今週も素敵な楽曲と共にお届けします。
メッセージはアプリ＆メールアドレスから送って頂けます。
メッセージの宛先は、hiru@fmotsu.com
または、FMプラプラのメッセージボタンから送信できます。
アプリからは全国でお楽しみ頂けます。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
「ランチタイムおおつ」
放送時間：（隔週）月〜金曜日：午前11時30分〜午後2時
〇心のことや体のことお気軽にお悩み相談も随時募集しています。
※FMおおつ 周波数79.1MHzでお楽しみください。
※FMプラプラ（https://fmplapla.com/fmotsu/）から全国でお楽しみいただけます。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
HORISTIC YOGA STUDIO HEAL-GARDEN
