【熱中症情報】熱中症に注意しましょう！
24日に梅雨が明けて、一気に日差しが強くなり本格的に暑くなり
急に暑くなりましたので、熱中症の危険が高まっています。室温や
外出時や屋外での作業時はもちろん、室内でも高齢者、小さいお子
熱帯夜となりますので室内で夜間であっても注意が必要です。
予防のために、エアコンや扇風機などを適切に使用し、こまめに水
＜熱中症の予防法＞
・のどが渇かなくても、こまめに水分・塩分補給をする。
・室内は風通しよく、エアコンや扇風機などを適度に使う。
・通気性の良い、涼しい服装にする。
・保冷剤、水、冷たいタオルなどを使い、身体を冷やす。
・外出時は、日傘や帽子を着用し、気温の高い日の外出はさける。
・寝不足など体調の悪いときは、無理をせず十分な休息をとる。
＜滋賀県ホームページ内熱中症対策＞
http://www.pref.shiga.lg.jp/ip
滋賀県健康医療福祉部健康寿命推進課
ＴＥＬ 077-528-3655
